Как найти дело жизни?
Пошаговый алгоритм для осознанного выбора
Дело жизни — это не просто работа, а деятельность, которая наполняет вас энергией, соответствует вашим ценностям и приносит пользу миру. Этот гайд поможет вам перестать метаться между «надо» и «хочу» и найти путь, на котором вы будете чувствовать: «Это мое!».
Шаг 1: Познайте себя
Проблема: Большинство людей не понимают, чего хотят, потому что не задают себе правильных вопросов.
Что делать:
- Упражнение «Мои сильные стороны»:
- Выпишите 5 ситуаций, когда вы чувствовали гордость за себя.
- Определите, какие навыки и качества вы проявили (например: креативность, аналитическое мышление, эмпатия).
- Чек-лист «Что меня вдохновляет?»:
- Запишите 3 темы, на которые вы готовы говорить часами.
- 3 дела, за которые вы беретесь даже без оплаты.
Пример:
- Марк понял, что его сильная сторона — учить других, когда бесплатно помогал друзьям готовиться к экзаменам. Его вдохновляла психология. Теперь он — успешный коуч.
Шаг 2. Определите свои ценности
Ошибка: Выбор дела ради денег или одобрения, а не внутренней гармонии.
Решение:
- Пройдите тест:
«Какие 3 ценности для вас незыблемы?»
Варианты: свобода, творчество, помощь людям, стабильность, развитие, признание. - Задайте вопрос:
«Ради чего я готов(а) вставать в 6 утра?».
Пример:
- Анна выбрала карьеру в экологии, хотя могла бы стать юристом. Ее ценности — забота о природе и справедливость.
Шаг 3: Исследуйте возможности
Проблема: Мир огромен, и легко потеряться в сотне вариантов.
План действий:
- Создайте «Карту интересов»:
- Разделите лист на 4 сектора:
- «Люблю и умею» (например: писать тексты)
- «Люблю, но не умею» (рисовать)
- «Умею, но не люблю» (составлять отчеты)
- «Не люблю и не умею» (продажи)
- Сфокусируйтесь на секторе «Люблю и умею» и «Люблю, но не умею»
- Разделите лист на 4 сектора:
- Проверьте спрос:
- Изучите вакансии, курсы, ниши на рынке, связанные с вашими навыками
- Если понимаете, что не хватает знаний, то какое обучение подойдет для роста
Шаг 4. Экспериментируйте
Ошибка: Ждать «идеального момента», чтобы начать.
Что делать:
- Метод «Мини-проект»:
- Выберите одно направление из «Карты интересов» и реализуйте небольшой проект за 2-4 недели
- Примеры:
- • Напишите 5 статей на тему, которая вас увлекает
- • Проведите бесплатный вебинар для друзей
- • Создайте аккаунт в соцсетях о своем хобби
- Примеры:
- Выберите одно направление из «Карты интересов» и реализуйте небольшой проект за 2-4 недели
- Спросите себя после проекта:
- «Я с нетерпением ждал(а) каждого этапа?»
- «Готов(а) ли я делать это годы, даже если доход будет небольшим?»
- При отрицательном ответе, выберете другое направление из «Карты интересов» и проделайте тоже самое
Пример:
- Илья запустил блог о путешествиях с бюджетом 0. Через 3 месяца его пригласили вести колонку в СМИ. Теперь это его основная работа.
Шаг 5: Преодолейте страхи
Главные барьеры:
- «У меня нет таланта»
- «Это не принесет денег»
- «Уже поздно что-то менять»
Как преодолеть:
- «Правило 10 минут»:
- Каждый день уделяйте делу мечты 10 минут (пишите, рисуйте, изучайте материалы)
- Найдите ментора:
- Спросите совета у того, кто уже прошел этот путь
- Сделайте вот что:
- Задайте себе вопрос «Что будет, если я НЕ попробую?»
- Представьте, как будете жалеть через 5 лет о бездействии
Шаг 6. Создайте план на 1 год
Пример плана для направления «Психология»:
- 1-3 месяца:
- Курсы по основам психологии + практика на знакомых добровольцах
- 4-6 месяцев:
- Стажировка в центре психологической помощи
- 7-9 месяцев:
- Запуск личного блога с кейсами
- 10-12 месяцев:
- Первые платные консультации
Шаг 7: Действуйте и корректируйте курс
Важно: Дело жизни может меняться! Разрешите себе гибкость.
Правило:
- Каждые 3 месяца спрашивайте:
- «Я все еще горю этим?»
- «Что нужно добавить/убрать, чтобы было в кайф?»
Дело жизни — это не точка, а путь. Начните с маленьких шагов, и вы удивитесь, как быстро они превратятся в большую дорогу.
P.S. Если вы застряли на каком-то этапе — запишитесь на консультацию. Мы разберем ваши страхи, составим план и запустим ваш проект.
Для вашего удобства запись проходит по следующей схеме:
- Вы оставляете заявку и вносите оплату.
- После подтверждения я связываюсь с вами в течение 24 часов.
- Мы вместе выбираем удобное время для консультации.
Оплата производится заранее и подтверждает ваше участие.
После оплаты я свяжусь с вами в Telegram, чтобы выбрать удобную дату и время.
Стоимость консультации:
1 час - 10 000 рублей
Есть вопросы или сомнения?
Если у вас возникли вопросы или вам нужна дополнительная информация, я всегда готова помочь.
Просто перейдите в Телеграм и задайте свой вопрос. Я отвечу Вам в кратчайшие сроки!
ОБО МНЕ

Семейный клинический психолог с высшим образованием (диплом с отличием).
Стаж практической работы более 15 лет, проведено свыше 10 000 консультаций.
Повышение квалификации: методолог-стратег.
Я помогаю клиентам:
- Разглядеть свою уникальность и мастерство;
- Найти дело жизни, которое наполняет энергией;
- Построить ясный маршрут движения и чёткие цели.
В результате вы получите:
- Энергию и вдохновение для новых свершений;
- Понимание, куда двигаться и к чему стремиться;
- Пошаговую стратегию после избавления от ограничивающих убеждений;
- Простоту и ясность вашего жизненного пути.

Семейный клинический психолог с высшим образованием (диплом с отличием).
Стаж практической работы более 15 лет, проведено свыше 10 000 консультаций.
Повышение квалификации: методолог-стратег.
Я помогаю клиентам:
- Разглядеть свою уникальность и мастерство;
- Найти дело жизни, которое наполняет энергией;
- Построить ясный маршрут движения и чёткие цели.
В результате вы получите:
- Энергию и вдохновение для новых свершений;
- Понимание, куда двигаться и к чему стремиться;
- Пошаговую стратегию после избавления от ограничивающих убеждений;
- Простоту и ясность вашего жизненного пути.
Ключевые результаты моей работы:
- Избавление от психосоматических симптомов, тревоги и эмоциональной неустойчивости;
- Выход на свой уникальный жизненный путь;
- Гармония с собой и окружающим миром.

Copyright ©2024
ИП Сергеева Мария Сергеевна
ИНН 622802736101
ОГРНИП 324620000034612

