МЕДИТАЦИИ ДЛЯ ДЕТЕЙ
Медитации - это натуральный способ восстановить здоровье ребенка, без успокоительных таблеток и антидепрессантов.
Медитации способствуют выработке собственных гормонов радости, таких как эндорфин, дофамин, серотонин, окситоцин.
Медитации - это натуральный способ восстановить здоровье ребенка, без успокоительных таблеток и антидепрессантов.
Медитации способствуют выработке собственных гормонов радости, таких как эндорфин, дофамин, серотонин, окситоцин.
МЕДИТАЦИИ ОЗДОРАВЛИВАЮТ ВЕСЬ ОРГАНИЗМ
Способствуют контакту с телом, расслаблению, снятию напряжения. Помогают в управлении с эмоциями, формируют саморегуляцию и способствуют стрессоустойчивости . Развивают позитивное восприятие себя и мира, помогают изменить эмоциональное состояние с негативного на позитивное, а также оказывают положительное влияние на психосоматику.
Формат медитаций - Аудио
Показания:
- Тревожность, страхи, фобии
- Агрессивность
- Головная боль
- Нервные тики
- Заикание
- Вредные привычки (обгрызание ногтей, сосание пальцев, выдергивание волос)
- Гиперактивность
- Частые респираторные инфекции
- Аллергические реакции, дерматит
- Нарушения сна и аппетита
- Энурез, энкопрез (недержание мочи и кала)
- Депрессивные расстройства, ОКР
Дети, которые регулярно практикуют медитацию:
- регулируют свои эмоции, справляются со стрессом
- показывают лучшую успеваемость
- практикуют заботу о себе, преодолевают трудности
- строят хорошие отношения с другими людьми
Детская медитация – это хороший способ расслабиться, сконцентрироваться, отдохнуть, мотивировать себя на творчество и самовыражение, скорректировать некоторые из симптомов, таких как: плохая концентрация внимания, гиперактивность, нарушение эмоционально-волевой сферы, мышечные зажимы, поведенческие расстройства.
В ходе медитации дети учатся концентрировать внимание на своем дыхании, определять свое внутреннее состояние, контролировать мысли, управлять поведением.
Дети, которые регулярно практикуют медитацию:
- регулируют свои эмоции, справляются со стрессом
- показывают лучшую успеваемость
- практикуют заботу о себе, преодолевают трудности
- строят хорошие отношения с другими людьми
Детская медитация – это хороший способ расслабиться, сконцентрироваться, отдохнуть, мотивировать себя на творчество и самовыражение, скорректировать некоторые из симптомов, таких как: плохая концентрация внимания, гиперактивность, нарушение эмоционально-волевой сферы, мышечные зажимы, поведенческие расстройства.
В ходе медитации дети учатся концентрировать внимание на своем дыхании, определять свое внутреннее состояние, контролировать мысли, управлять поведением.
Эмоциональная устойчивость – важная база для развития личности. Устойчивые дети обладают навыками эмоциональной регуляции, то есть умением контролировать и управлять своими эмоциями, а также выражать их адекватным способом и находить здоровые стратегии справляться с негативными эмоциями.
Эмоциональная устойчивость – важная база для развития личности. Устойчивые дети обладают навыками эмоциональной регуляции, то есть умением контролировать и управлять своими эмоциями, а также выражать их адекватным способом и находить здоровые стратегии справляться с негативными эмоциями.
Если у вашего ребенка есть проблемы с выражением эмоций, с саморегуляцией, есть проявления психосоматики, то это значит, что что-то идет не правильным, не подходящим ему сценарием для гармоничного развития. Значит он не получает того, что ему нужно, и он транслирует это через эмоциональность. Для того, чтобы разобраться в причинах проблем, рекомендую приобрести медитации в рамках курса "Секреты родительского мастерства", и тогда мы с вами вместе сможем полезно воздействовать на ребенка и поможем ему стать здоровее и счастливее.
Доступ к медитациям - 30 дней
ПАКЕТ МЕДИТАЦИЙ ВКЛЮЧАЕТ В СЕБЯ:
1. «Снеговик»
Снятие напряжения, полное расслабление тела, приобретение ресурсного состояния. Возраст от 3 лет
2. «Могучий дуб»
Способствует формированию внутренних опор и уверенности в себе, повышение стрессоустойчивости. Возраст от 4 лет
3. «Водоросль»
Способствует формированию внутренних опор, расслаблению, снятию телесных блоков и избавлению от тревожного состояния. Возраст от 4 лет
4. «Новая жизнь»
Способствует формированию внутренних опор, заземлению, самоценности, самостоятельности, адаптивности, приобретению ощущения безопасности и доверия к миру. Возраст от 4 лет
5. «Воин»
Формирование уверенности в себе, контакта с внутренней силой, здоровой агрессией, повышение стрессоустойчивости. Возраст от 5 лет
6. «Безопасное место»
Избавление от тревоги, приобретение ресурсного состояния, безопасности и доверия к миру, повышение стрессоустойчивости. Возраст от 7 лет
7. «Личные границы»
Укрепление личных границ, повышение адаптивности и социальной устойчивости в конфликте. Возраст от 7 лет
Медитации подходят для детей от 3 до 12 лет
С подросткового возраста подходят медитации для взрослых.
Если у Вас возникли вопросы по оплате или проблемы с доступом - пишите в Telegram
ОБО МНЕ
Обо мне
Меня зовут Мария Сергеева, я клинический и семейный психолог, специалист по супружеским и детско-родительским отношениям, автор курсов и медитаций для внутренней и семейной гармонии. Я убеждена в том, что наши чувства и эмоции напрямую влияют на здоровье и качество жизни!
Живой опыт
Практический опыт в психологии более 15-ти лет, провела более 10000 тысяч консультаций для родителей и занятий с детьми. Сформировался эффективный авторский подход, который поможет и вам.
Результаты
Результаты моей работы – это потрясающие случаи избавления от психосоматики, тревоги и эмоциональной неустойчивости у детей и родителей. Семья – это единый организм, где каждое звено, оказывает влияние на всю систему. Результат – это улучшение качества жизни каждого члена семьи!
Меня зовут Мария Сергеева, я клинический и семейный психолог, специалист по супружеским и детско-родительским отношениям, автор курсов и медитаций для внутренней и семейной гармонии. Я убеждена в том, что наши чувства и эмоции напрямую влияют на здоровье и качество жизни!
Живой опыт
Практический опыт в психологии более 15-ти лет, провела более 10000 тысяч консультаций для родителей и занятий с детьми. Сформировался эффективный авторский подход, который поможет и вам.
Результаты
Результаты моей работы – это потрясающие случаи избавления от психосоматики, тревоги и эмоциональной неустойчивости у детей и родителей. Семья – это единый организм, где каждое звено, оказывает влияние на всю систему.
Результат – это улучшение качества жизни каждого члена семьи!
Copyright ©2024
ИП Сергеева Мария Сергеевна
ИНН 622802736101
ОГРНИП 324620000034612
